Un “neuro-mythe” affirme que nous n’utiliserions qu’une petite fraction des capacités de notre cerveau.

En réalité, 100% de notre cerveau est utilisé. Seulement, une grande partie de nos fonctionnements sont gérés par des programmes inconscients, des apprentissages qui datent pour beaucoup de nos premières années de vie et qui sont tellement automatisés que nous ne pouvons plus vraiment les influencer par notre simple volonté. Ainsi, certains de nos comportements, choix, émotions… se déclenchent automatiquement sans même parfois que nous nous en rendions compte.

Bien souvent, nous ne faisons pas vraiment attention à ce qui est géré inconsciemment en nous… jusqu’au jour où nous en prenons conscience grâce à notre observation intérieure et à notre besoin d’évolution.

Quand une personne décide de changer, de se libérer … elle peut se heurter à des résistances (pensées limitantes, procrastination …), il lui faut alors un moyen d’accéder à cette part qui lui échappe, un moyen d’entrer dans son propre inconscient pour reprogrammer son logiciel interne.

L’autohypnose est une pratique visant à apprendre à modifier son état de conscience pour atteindre des parties de soi autrement inaccessibles. On peut considérer cette pratique comme un moyen de transport qui nous permet d’accéder à ce continent caché, présent en chaque être humain. 

Mais notre part inconsciente est mystérieuse : elle a son propre langage, ses propres codes.

Apprendre l’autohypnose, c’est donc aussi une occasion de découvrir nos fonctionnements inconscients, avec leur poésie et leurs mystères. 

Cet apprentissage est accessible à tous, progressif et passionnant : c’est une véritable aventure qui nous conduit au centre de nous-même. 

Lors de ce séjour à LA SOURCE, Kevin Finel, formateur en hypnose et président de l’Académie de Recherche et de Connaissances en hypnose Ericksonienne (A.R.C.H.E) vous expliquera les principes de l’autohypnose à travers des expériences progressives et ludiques.

Vous apprendrez à modifier votre état de conscience, à vous connecter à vos parts inconscientes et à introduire un dialogue entre les différentes parts qui vous constituent. 

Vous partirez également à la découverte d’applications au service d’un bien-être immédiat :

• Se connecter à son intuition.
• Faire évoluer des comportements et capacités.
• Mobiliser ses ressources inconscientes.
• S’affranchir des pensées limitantes et de l’auto sabotage.
• Apprendre à gérer ses émotions.

Lors de ce séjour à LA SOURCE, Kevin FINEL répondra à de nombreuses questions, parmi lesquelles :

• Comment fonctionnent nos parts inconscientes ?
• Comment modifier notre état subjectif et accéder à d’autres états de conscience ?
• Comment remettre en cause ses croyances et ne pas se laisser abuser par nos propres biais cognitifs ?
• Comment agir sur ses apprentissages et comportements pour remettre de la souplesse et de la fluidité dans son quotidien ?
• Comment comprendre et apaiser ses conflits internes en recréant des liens entre nos différentes parties ?
• Comment se connecter à son intuition, à sa créativité et autres capacités parfois censurées par le « mental » ?
• Comment utiliser ses ressources inconscientes au quotidien ?
• Comment se désidentifier et changer de niveau d’identification ?
• Comment explorer sa propre construction identitaire ?

Ce séjour sera ponctué d’exercices pratiques, individuels et collectifs, d’expériences visant à vous conduire progressivement à intégrer les principes de l’autohypnose. 

Le but de ces 4 jours à LA SOURCE est l’autonomie : vous ressortirez de ce séjour avec les outils pour continuer à utiliser et à explorer les nombreuses facettes de vos parts inconscientes.